Новый курс онлайн-тренировок

Как начать комфортно тренироваться и играть в футбол?

Ваш уровень игры.

Травмы в футболе

«Это должен знать каждый, кто играет!» — Владимир Котлов разбирает базовые вещи по профилактике травм, их основные разновидности, и первоначальные действия при получении повреждения.

Crossbar Challenge среди всех тренировочных групп CityFootball

Челлендж будет проходить с 1 по 26 апреля во всех футбольных центрах.

Финальный расклад плей-офф

В эти выходные определились последние участники сеток плей-офф Players League.

Упражнения для развития выносливости

В футболе, как и в любом виде спорта, выносливость играет ключевую роль. Она не только помогает игрокам оставаться активными на протяжении всей игры, но и значительно увеличивает их шансы на успех.

Разминка перед футболом

Разминка перед футбольным матчем — это ключевой элемент подготовки, который не только помогает избежать травм, но и значительно улучшает качество игры. Независимо от уровня подготовленности, каждый футболист должен уделять внимание этому этапу, поскольку

Концентрация и фокус на игре или тренировке по футболу

В этой статье мы поговорим о том, как развить и поддерживать концентрацию, чтобы каждая тренировка и каждый матч становились шагом к улучшению ваших футбольных навыков и достижению новых высот.

Ошибки в футболе и реакция на них

Умение анализировать свои действия на поле, понимать причины неудач и работать над их исправлением – это то, что отделяет профессионала от начинающего. И, наконец, правильная реакция на ошибки влияет на психологическую устойчивость игрока, его способность

Восстановление после тренировки по футболу. Как сделать процесс эффективнее?

В этой статье мы рассмотрим, почему так важно уделять внимание восстановлению после футбольных тренировок и какие методы помогут сделать этот процесс наиболее эффективным.

Интервью с капитанами перед плей-офф

Лига тренировочных групп – Players League – подходит к своей кульминации.