Программа Skills
Специальные тренировки для тех, кто хочет улучшать технические навыки, без функциональных упражнений, с максимальной вовлеченностью тренера и обратной связью во время тренировки.
SKILLS
Для игроков любого уровня
Тренировки по программе SKILLS подойдут вам, если:
- Вы хотите улучшить технические навыки, независимо от текущего уровня игры
- Вам интересно отрабатывать отдельные игровые элементы
- Вы хотите получать прямую обратную связь во время выполнения упражнений
Структура тренировки:
Тренировка длится 75 минут. Каждое занятие посвящено определённой теме - передачи, приём мяча, удары и завершение атак, дриблинг, игра в отборе и так далее.
- Технико-функциональная часть
- 0
- 5
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 35
- 40
- 45
- 50
- 55
- 60
- 65
- 70
- 75
- Разминка
- Стретч
Уровни игры
Вы можете начать играть и тренироваться в CityFootball в группе подходящего уровня:
-
Начальный
Начинаете "с нуля", навыки игры практически отсутствуют.
-
Базовый
Базовые навыки обращения с мячом. Возможность поддерживать командную игру в среднем темпе.
-
Средний
Хорошие технические навыки обработки мяча, паса, удара. Умение поддерживать быструю командную игру в 1-2 касания.
-
Продвинутый
Поставленный в детстве пас / удар, видение поля. Заканчивали специализированную футбольную школу.
-
START
-
Время
21:00 - 22:30
-
Тренер
Краснов Сергей -
Площадка
Футбольный центр CityFootball Сокольники (Поля 6*6)
-
Площадки
-
Футбольный манеж CityFootball Сокольники
ул. Короленко 1А
- м. Сокольники
-
Футбольный манеж CityFootball Тушинская
ул. Лётная вл. 99А
- м. Тушинская
-
Футбольный центр CityFootball Сокольники (Поля 5*5)
ул. Короленко, 1А
- м. Сокольники
-
Футбольный центр CityFootball Сокольники (Поля 6*6)
ул. Короленко, 1А
- м. Сокольники
-
Футбольный центр CityFootball Солнцево (Поля 6*6)
ул. Авиаторов, 3а
- м. Солнцево
-
Футбольный центр CityFootball Тульская (Поля 5*5)
Варшавское шоссе 14 стр 14
- м. Тульская, Нагатинская. МЦК Верхние Котлы
-
Футбольный центр CityFootball Тушинская
ул. Лётная вл. 99А
- м. Тушинская
