Новая группа программы START в Солнцево

Новая тренировочная группа для игроков начального и базового уровня игры откроется 28 января. Чтобы посетить первую тренировку, оставьте заявку по ссылке.

Тренировочная группа

Вторник, 20:30-22:00
CityFootball Солнцево
Тренер – Иван Шумейко

Тренировки по программе START подойдут вам, если

• Вы только начинаете играть в футбол и хотите поставить базовые навыки – пас, удар и общее понимание игры
• Вы хотите подтянуть функциональную готовность, снизить вес или постепенно улучшить показатели выносливости
• Вы давно не играли (в т.ч., возможно, из-за травмы) и хотите постепенно втянуться и набрать форму
• Вы периодически играете и тренируетесь, но чувствуете, что вам не хватает азов начальной подготовки и базовых навыков понимания игры

Структура тренировки

Каждая тренировка длится 1.5 часа и состоит из следующих основных частей: разминка, технико-функциональная часть, игра в футбол и заминка. Программа тренировок регулярно обновляется, за счет чего тренировки остаются максимально эффективными и интересными.

Записаться на тренировку можно по ссылке. По любым вопросам пишите нам в телеграм @CityFootballTraining.