5 советов от спортивного психолога

Ответы на ваши вопросы

Недавно мы узнавали у вас, какой вопрос вы бы задали спортивному психологу.

Психологическая составляющая в спорте действительно очень важна. Поэтому мы попросили дать ответы на ваши вопросы психолога академии ФК «Спартак-Москва» Маргариту Дроздову.

1. Как сбросить вес и набрать оптимальную форму?

2. Как сохранить мотивацию тренироваться, если не видишь результата?

3. Как настроиться на второй тайм, если команда горит в первом?

4. Почему иногда сложнее попасть по пустым воротам, чем попасть в более сложной игровой ситуации?

5. Как спортивная нагрузка помогает справиться со стрессом?

Надеемся, что некоторые советы вам откликнулись и вскоре мы продолжим такой формат разговора с вами :)

Тэги:

Ср 20.00 Бодрягин

Читайте также

Новости с тренировок

Рейтинг игроков

Игрок	ТИ
Кирилл Глобенко Чт 21.00 Горбунов	46
Георгий Фомин Пн 20:30 Котлов	38
Алексей Литовченко Чт 20.00 Воронкин	37
Сергей Горячев Вт 20.00 Бодрягин	36
Константин Коновалов Ср 21.30 Ганьшин	36
Вся статистика

Игрок	Г+П
Данияр Закупов Ср 21.30 Воронкин	65
Сергей Скляр Чт 20.30 Шумейко	63
Алексей Хабаров Чт 20.30 Шумейко	58
Кирилл Глобенко Чт 21.00 Горбунов	55
Георгий Фомин Пн 20:30 Котлов	51
Вся статистика

Рейтинг групп

№	Группа	ТИ
1	Пт 21.00 Краснов	314
2	Пн 21.30 Горбунов	303
3	Ср 21.30 Воронкин	299
4	Ср 21.30 Ганьшин	286
5	Пт 21.00 Воронкин	279
6	Пн 21.30 Воронкин	274
7	Чт 20.30 Шумейко	268
8	Ср 20.00 Котлов	259
9	Чт 20.30 Хамзин	256
10	Чт 20.00 Бодрягин	244
Все группы