Ср 20.00 Бодрягин
21 марта 2022
5 советов от спортивного психолога
Ответы на ваши вопросы
Недавно мы узнавали у вас, какой вопрос вы бы задали спортивному психологу.
Психологическая составляющая в спорте действительно очень важна. Поэтому мы попросили дать ответы на ваши вопросы психолога академии ФК «Спартак-Москва» Маргариту Дроздову.
1. Как сбросить вес и набрать оптимальную форму?
2. Как сохранить мотивацию тренироваться, если не видишь результата?
3. Как настроиться на второй тайм, если команда горит в первом?
4. Почему иногда сложнее попасть по пустым воротам, чем попасть в более сложной игровой ситуации?
5. Как спортивная нагрузка помогает справиться со стрессом?
Надеемся, что некоторые советы вам откликнулись и вскоре мы продолжим такой формат разговора с вами :)
Читайте также
-
Игра в футбол
30 сентября
Комментарии тренеров после первых туров Player's League
Наставники поделились впечатлениями от матчей, отметили сильные стороны своих команд и рассказали, над чем предстоит работать дальше.
-
Игра в футбол
03 сентября
Зачем нужна Player's League?
Рассказывают тренеры CityFootball
-
Игра в футбол
27 августа
«Я не понимал, как можно приходить и платить деньги за футбол»
Вторая часть интервью с Сергеем Горбуновым
