Пн 21.00 Волос
11 октября 2018
Тренировочные блоки | Октябрь
Игровые упражнения, развитие реакции и быстрое принятие решений на тренировках в октябре.

До конца тренировочного года осталось всего 3 месяца, и, соответственно, нас ждет 3 обновления фокуса тренировочной программы. В ближайшем месяце в программе начального уровня тренировки будут направлены на развитие реакции игроков и быстрого принятия решений, в то время как в программе TEAM упражнения будут нести игровой характер.

Игровой
В конце тренировочного года одной из основных задач является сохранение необходимого психологического состояния и готовности продолжать тренировки и матчи с высокой концентрацией внимания. Поэтому в октябрьском тренировочном цикле мы постараемся сохранить хороший эмоциональный фон и оптимизировать нагрузку, за счет использования игрового метода в тренировках. Тренировки будут наполнены различными видами соревновательных заданий и игровых упражнений.
Реакция
Основной акцент в тренировках в октябре будет сделан в сторону развития скорости реакции и быстрого принятия решений. В большинстве игровых эпизодов от скорости реакции зависит, сможет ли игрок использовать голевой момент или перехватить передачу. На тренировках тренеры предложат упражнения, направленные на формирование навыка быстрой реакции в различных игровых ситуациях и умения быстро менять решения как с мячом, так и без мяча. Благодаря этим игровым навыкам вы сможете не выпадать из сложных игровых моментов и быть готовым мгновенно принять правильное игровое решение.
Читайте также
-
Игра в футбол
18 июня
«Я чуть не "умер" во время матча»: интервью с Михаилом Меламедом
Комментатор Матч ТВ Михаил Меламед о самом запоминающемся матче, эмоциях в эфире и тонкостях своей профессии — специально для CityFootball.
-
Прогресс в игре
18 июня
ВТБ Кубок Универов 2025 в СityFootball
2 месяца самого крупного студенческого турнира Москвы на Тульской. Как это было – читайте в материале.
-
Игра в футбол
11 июня
Новые футболки для годовых абонементов
Ура! К нам наконец-то приехали долгожданные футболки из Испании!